Guía de Ejercicio Físico en Casa para personas con Enfermedad Renal (Alcer Islas Baleares)

Guía de Ejercicio Físico en Casa para personas con Enfermedad Renal (Alcer Islas Baleares)

La finalidad de esta Guía es ofrecer la información necesaria para que toda persona con Enfermedad Renal pueda mantenerse activa en su medida y que pueda experimentar los múltiples beneficios del ejercicio para la salud, lo que repercutirá en una mejora considerable de la calidad de vida.

El ejercicio físico ha demostrado tener múltiples beneficios para la salud, también en personas con enfermedad renal. Por eso motivo hacemos llegar esta guía para aquellas personas que quieran experimentar esas mejoras pudiéndose ejercitar en casa y sin apenas material adicional, el poco material requerido serán objetos que podrá encontrar en cualquier vivienda.

ALCER Illes Balears 

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